Groepslessen

 

Afhankelijk van welke les je volgt, zijn er accentverschillen in de lessen.

Tijdens Aerobics  ligt het accent meer op het algemene uithoudingsvermogen.

Bij BBBB  verschuift het accent naar spierversterkende oefeningen.

Pilates  zorgt voor een ‘inspannende ontspanning’, waarbij houding, ademhaling,rompstabiliteit, nauwkeurige uitvoering van de oefeningen centraal staan.

Bij Zumba komen verschillende muziekstijlen aanbod. Het is een swingende workout met het accent op het uithoudingsvermogen.

Wil je als lid van Studio Jazzo  een gemiste les inhalen ? Dat kan, als lid mag je altijd  op een ander tijdstip de les inhalen en gebruik maken van het totale lesaanbod.